OLÁ, PRIMAVERA ⏰ 🕚 🕰️⌚

Chegou com muito sol para desfrutar nos próximos dias, que hoje ficam mais longos com a MUDANÇA PARA A HORA DE VERÃO!

Por isso não se esqueça de ADIANTAR os relógios uma hora esta madrugada.

E que seja um bom fim-de-semana! 

CAMINHADA DA ASSOCIAÇÃO

Inscrições até ao dia 21 de abril

Valor da inscrição: 15 torgas

Percurso de dificuldade média/alta

Para mais informações ligue: 

275663554 / 965167437 ou

 secretariado@asssomi.pt

DIAS DE EXERCÍCIO 👏

Há dias em que a "reza" é outra! E o Senhor Padre aconselha porque uma dá saúde à alma e a outra ao corpo, complementam-se e fazem muito bem. 

Foi sem dúvida  um bom conselho e todos aceitaram o desafio, pois claro! E olhem que maravilha esta gente linda e ativa nos exercícios do dia! Portanto, agora, vamos lá fazer ginástica! 

#Holonemmovimento

#Farmaciasholon

#FarmáciaCovilhã

#Memo_Move

ESTIMULAÇÃO COGNITIVA 👏

Desta vez a estimulação cognitiva foi individual para melhor seguimento e resultado desta atividade. 

Que foi feita com exercícios individuais destinados à utente Graça Araújo, que realizou o que lhe foi proposto de forma bastante positiva. 

NESTE MÊS DE MARÇO

Tivemos o gosto de receber a visita da Sra. Vereadora Regina Gouveia, do Município da Covilhã, que visitou os nossos utentes e presenteou a Instituição com um saco de tecido e uma manta feita com tecidos reciclados.

Agradecemos a atenção e gentileza e esperamos que nos visitem sempre que for possível. 🌷

#Covilhã Município

DE HOJE A UM MÊS 👍

Todos os caminhos vão dar aqui ao "Centro do Universo" para a CAMINHADA da ASSOCIAÇÃO que se realizará no dia 26 de abril.

Pode chegar pelo lado da Covilhã, Paul, Casegas, Sobral de S. Miguel. Pode também vir pelo lado de Seia, Loriga ou Penacova, Alvoco de Várzeas, Ponte das Três Entradas, Vide... chegando às Pedras Lavradas é só seguir a placa conforme indica foto!  

Se não conhece estes caminhos e belas paisagens, será uma boa ocasião para vir conhecer. Marque na sua agenda e inscreva-se. Em breve será divulgado todo o programa.

EM MODO DANÇA 👌👏

 Dança Sénior é sim! 💃🕺

dá brilho aos olhos e aos dias!

BEM-VINDA, PRIMAVERA

Florida e colorida é assim

 que a primavera se quer!

A PRIMAVERA JÁ CHEGOU 🌼🌸🌺

Mas nós andamos a pensar nela há vários dias 

e a fazer coisas giras!

ÁS VEZES HÁ FESTA A DOBRAR 👏 🤗

Foi que aconteceu no dia 19 de março, em que o Sr. Joaquim a celebrar as suas 93 primaveras e na feliz coincidência de ser também Dia do Pai! 

Na companhia da esposa o Sr. Joaquim estava muito feliz e fez questão de partilhar o seu belo e saboroso bolo com todos os amigos da casa. 

Por isso, podemos dizer que foi Dia de Festa a dobrar em que cantamos os Parabéns ao Sr. Joaquim e desejamos a continuação de muitos e felizes anos. 

DIA DO PAI 👏😀

O Dia do Pai já lá vai, mas não queremos deixar de mostrar aqui as "Fotos do Dia" em que fizemos a comemoração com os nossos Pais, Padrinhos e Tios que muitas vezes foram PAIS. Todos celebraram ontem e deram-nos um grande 'bigode'!

DIA DE SÃO JOSÉ 🙏

Neste dia 19 de março celebra-se o Dia de São José. E, a este santo querido que temos na Igreja Matriz, rezamos e pedimos proteção para todos os PAIS que caminham nesta terra, acolha todos os que já partiram e os leve ao encontro da plenitude divina e do abraço do PAI. 

FELIZ DIA AOS PAIS 💗💗

Hoje é DIA DO PAI! 💗

Por isso, telefone ao seu se estiver longe e diga-lhe que o ama e tem muitas saudades dele. Se estiver perto almoce com ele, lanche, tome um café ou depois do trabalho vá dar-lhe um grande abraço. 

Pela nossa parte desejamos a TODOS os nossos sócios, colaboradores, utentes e amigos um dia muito feliz, cheio de manifestações de amor e carinho por parte dos seus filhos e de quantos ajudaram a criar e trataram como filhos. 

PROJETO HOLON EM MOVIMENTO 🥰👏

Para começar a semana 

com movimento e ritmo

 benéficos para a saúde

#Holonemmovimento

#Farmaciasholon

#FarmáciaCovilhã

#Memo_Move