Faça-se SÓCIO da Associação de Solidariedade Social de Sobral de S. Miguel. Se desejar pode fazer um donativo à Associação através do IBAN: PT50 0007 0000 0013 1887 4092 3. Desde já a Associação agradece a sua generosidade. A emissão do recibo para efeitos de IRS, deve ser solicitada para o seguinte e-mail: geral@asssomi.pt

domingo, 29 de outubro de 2017

"SOBRAL SOLIDÁRIO II" 💓

Tal como dissemos anteriormente a onda de solidariedade não parou, e está bem patente nas imagens que apresentamos.
Ao longo da semana, a generosidade dos sobralenses permitiu angariar mais alguns donativos (bens alimentares, roupa, cobertores, loiça, eletrodomésticos, sementes e rações para animais).
Tudo organizado e vários carros carregados, com a ajuda do grupo de voluntários que de novo se disponibilizou para esta iniciativa.
Desta vez, a entrega foi feita na Câmara Municipal da Pampilhosa da Serra, dado que está a apoiar um total de 60 freguesias com inúmeras carências.
Pudemos constatar que é uma grande tarefa armazenar e distribuir todas as dádivas, o que tem sido possível graças ao envolvimento de muitos voluntários.
A nossa "gota de água" foi entregue e, temos a certeza, chegará em breve a alguém que dela precise.
Muito obrigada a todos aqueles que, das mais variadas formas, colaboraram e se envolveram nesta ação solidária. Há gestos, olhares e sorrisos que fazem tudo valer a pena! BEM-HAJA!💓
Fotos:  Telmo Marques, Cecília Diogo, José Gabriel Ferreira e Luísa Diogo
Texto: colaboração de Luísa Diogo

VER E SENTIR... 😥

Imagens de Luísa Diogo
PALAVRAS de Lobo Mata Marques
Fui ver a montanha cheirando a queimado 
Fui ver as águas correndo e chorando 
Fui ver nas pessoas o sangue derramado 
Por um fim que foi princípio determinado
Na montanha de verde que era seu vestido 
De gente, pura, no universo invertido
Jazendo agora nua, mas num amor sentido
Abraçando pedras negras seu natural legado
Para das pedras renascer prá vida 
Como urzes, giestas, e tantos fenos 
Que já brotam de forma escondida
Como se precavendo de venenos 
De quem de forma mais o menos proibida 
Tudo quis queimar espalhando medos!
In poemas meus
Lobo mata(sorrindo)

sábado, 28 de outubro de 2017

TEMPO DE MUDAR A HORA

Na madrugada de domingo, a hora muda do regime de verão para o regime de inverno e os relógios vão atrasar uma hora. Convém, por isso, fazer a mudança para que ninguém falte aos seus compromissos, na certeza de que há mais uma hora para dormir!

quarta-feira, 25 de outubro de 2017

“SOBRAL SOLIDÁRIO” 💓

Damos hoje conta da iniciativa - “Sobral Solidário com as vítimas dos incêndios”- que germinou no coração das nossas colaboradoras Cremilde, Fernanda e Matilde, originando uma onda de solidariedade que excedeu todas as expectativas.
Toda a gente acarinhou a iniciativa, pelo que houve necessidade de recolher os bens com uma carrinha. Mas a generosidade foi tal, que nas primeiras 3 ou 4 casas a carrinha ficou completamente cheia!
Espontaneamente foram-se juntando mais voluntários e mais carrinhas, que num instante ficaram também cheias de toda a espécie de bens alimentares, roupas e louças. 
Depois da recolha foi necessário organizar todos os donativos, fazer a triagem, etiquetar..... a Junta de Freguesia disponibilizou um espaço no edifício antigo, e foi aí que se depositou e organizou tudo o que foi recolhido. 
As imagens da devastação dos incêndios são elucidativas, mas só percorrendo aqueles caminhos se têm uma noção da tragédia que todas aquelas pessoas viveram. 
Após vários contactos no concelho de Tábua, Arganil e Oliveira do Hospital, decidiu-se a entrega dos donativos à Junta de Freguesia de Avô e Santa Casa da Misericórdia de Vila Cova de Alva, zonas esquecidas pelos políticos e pela comunicação social, onde efetivamente ainda havia muitas carências, principalmente de bens alimentares, louças e roupas de cama.
O grupo de voluntários que participou nesta iniciativa, ainda que cansados pelo esforço, sentiram-se recompensados pelo carinho com que foram recebidos, e a proximidade geográfica e afetiva que liga o Sobral a estas terras ficou agora ainda mais fortalecida.
Sabemos que isto é uma gotinha de água num oceano de necessidades, mas são muitas gotinhas destas que, como dizia a Madre Teresa de Calcutá, podem fazer toda a diferença.
Entretanto, a generosidade das nossas gentes foi tal, que já está a ser preparado um segundo carregamento para entregar, desta vez na zona da Pampilhosa, nos locais mais necessitados.
A grande prioridade agora - mas também nos próximos meses e anos -  é levar ajuda a quantos sofreram e tudo perderam, para que haja coragem, esperança e vontade de recomeçar. 
Os quilómetros de verde que tão bem conhecíamos são agora uma mancha negra que aperta o coração de angústia. O cheiro, as cores, as paisagens e os relatos são realmente impressionantes. E, se o são para todos nós, imaginemos para aqueles que têm" sentido na pele" este flagelo.
O nosso reconhecimento a toda a comunidade sobralense que não cruzou os braços e - conhecedora que é das dificuldades e do esquecimento a que é o votado o interior e quem nele vive - se uniu num abraço solidário para como as vítimas dos incêndios. 💓Um grande BEM-HAJA! 

Fotos de: José Gabriel e Luísa Diogo

sexta-feira, 20 de outubro de 2017

DIA NACIONAL DE LUTA CONTRA A DOR - 21 de outubro

 "O alívio da dor é considerado um direito humano"
Na comemoração deste dia 21 de outubro, lembramos que o "Controle da Dor" foi um dos temas debatidos nas III Jornadas de Saúde Sénior, apresentado pela Dra. Isabel Duque, Diretora do Serviço de Medicina Paliativa: (ULS Castelo Branco).

quinta-feira, 19 de outubro de 2017

III JORNADAS DE SAÚDE SÉNIOR

Uma tarde que não ficou atrás da manhã! 
E, constatamos, verdadeiramente enriquecedora 
pelo conhecimento cientifico e empírico dos excelentes 
oradores que nos deram a honra da sua presença.
Bem-hajam!
 "Burnaut: Stress Laboral"
Psicólogo Bruno Pinto
 Tema muito interessante e que pode afetar a todos.
 Nada como estar prevenido!
" Estratégias para 
a Administração de Medicação e Alimentação."
Enfª Sara Fonseca (ACES Cova da Beira)
🍁
Saber como lidar com os vários tipos de doentes, 
e a melhor forma de lhes administrar a medicação
 é sempre fundamental.
 "Sinais de Alarme e Controlo da Dor"
Dra. Isabel Duque (ULS Castelo Branco). 
🍁
Um Tema que pela sua importância achamos muito
oportuno ter sido aqui debatido, e foi esclarecedor!
"Estratégias não Farmacológicas do Alívio da Dor"
 Termalismo
Terapeuta Mafalda Sousa (H20)
🍁
Tema com "pano para mangas" pelos resultados 
que se podem obter a nível da saúde, 
nomeadamente do controlo da dor, 
e para o qual faltam apoios do Estado. 
No final todos os oradores foram presenteados com
uma pequena lembrança. 

III JORNADAS DE SAÚDE SÉNIOR - almoço!

O almoço é sempre um momento importante
das Jornadas.
Há que repor energias, desanuviar, trocar ideias
e também conviver.
E assim se seguirá uma tarde em beleza!

quarta-feira, 18 de outubro de 2017

III JORNADAS DE SAÚDE SÉNIOR - parte da manhã

No passado dia 13 de outubro, realizaram-se na Associação as III Jornadas de Saúde Sénior.
Com a presença de um bom número de inscritos, a sessão teve início pelas 10h00, com as palavras de saudação do Presidente da Associação Eng.º José Silva. 
Registamos com agrado a presença do Eng.º José Miguel, em representação do Presidente da Câmara da Covilhã, e também da Dr.ª Sandra Ferreira, Presidente da Junta de Freguesia de Sobral de S. Miguel. 
O painel de Oradores, de excelente qualidade, trouxe-nos novas abordagens e novos conhecimentos nas diversas áreas da saúde que representavam e mantiveram interessada toda a plateia. 
 
 
É, pois, com satisfação, que podemos dizer que as expetativas não foram defraudadas, e o objetivo das Jornadas foi cumprido!

terça-feira, 17 de outubro de 2017

TRISTEZA e LUTO😢

Porque não podemos ficar indiferentes a mais uma tragédia que se abateu sobre o nosso país, e na nossa região, em que os incêndios deram origem à perda de tantas vidas humanas, aqui deixamos a nossa singela homenagem e um abraço de solidariedade às famílias enlutadas.

domingo, 15 de outubro de 2017

III JORNADAS DE SAÚDE SÉNIOR


 MUITO OBRIGADO!💜
A todos os os que colaboraram e 
participaram nas Jornadas de Saúde. 
Em breve divulgaremos as imagens.

quinta-feira, 12 de outubro de 2017

É AMANHÃ!

E vamos saber mais...
Porque a saúde pode ser definida como “um estado de completo de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidades”. (Organização Mundial de Saúde)