Faça-se SÓCIO da Associação de Solidariedade Social de Sobral de S. Miguel. Se desejar pode fazer um donativo à Associação através do IBAN: PT50 0007 0000 0013 1887 4092 3. Desde já a Associação agradece a sua generosidade. A emissão do recibo para efeitos de IRS, deve ser solicitada para o seguinte e-mail: geral@asssomi.pt

terça-feira, 10 de novembro de 2026

A PREVENÇÃO É PARA TODOS

COMUNICADO 1
Serviço Municipal de Proteção Civil da Covilhã

Depressão "Charles" | Encerramentos e medidas de autoproteção para 11 de novembro

O Serviço Municipal de Proteção Civil da Covilhã informa que, na sequência da decisão anunciada pelo Governo no âmbito da situação de alerta, os estabelecimentos de ensino e os serviços públicos não essenciais estarão encerrados na quarta-feira, 11 de novembro. A medida visa reduzir as deslocações e a exposição da população aos efeitos do mau tempo.

De acordo com a previsão do IPMA, o agravamento das condições meteorológicas associado à depressão Charles deverá fazer-se sentir a partir do meio-dia de quarta-feira, com períodos de chuva por vezes forte e vento com rajadas.

O Serviço Municipal de Proteção Civil recomenda que evite deslocações desnecessárias e permaneça em local abrigado durante os períodos de chuva e vento mais intensos.

Medidas de autoproteção

- Antes do agravamento do tempo, recolha ou fixe objetos soltos no exterior, se o puder fazer em segurança.
- Evite permanecer ou estacionar junto de árvores, andaimes e muros instáveis.
- Se tiver de conduzir, reduza a velocidade, aumente a distância de segurança e respeite a sinalização e os cortes de trânsito.
- Nunca atravesse zonas inundadas, a pé ou de viatura. Mantenha-se afastado de linhas de água, taludes instáveis e zonas sinalizadas.

Para hoje, terça-feira, 10 de novembro, foi agendada uma reunião extraordinária da Comissão Municipal de Proteção Civil (CMPC) para avaliar a situação e articular a resposta das entidades envolvidas.


O Serviço Municipal de Proteção Civil da Covilhã acompanhará a situação de forma permanente e emitirá novos comunicados à medida que haja informação relevante para a população. Acompanhe os avisos do IPMA e as atualizações nos canais oficiais da Proteção Civil da Covilhã.
 

segunda-feira, 9 de novembro de 2026

LÁGRIMAS DE OUTONO😢

 
Ecoa o sino em outonal despedida
da vida que se solta sem pedir,
leve folha que o vento faz cair,
nunca sabendo a hora da partida. 

Desce a húmida névoa pela serra:
pai e filha na campa que resfria.
Há tormentosa angústia neste dia...
Que leve lhes seja a molhada terra!

Rasga-se o céu em lágrimas de dor,
acompanhando a mágoa do coração,
na mais sentida homenagem de amor.

Ficam memórias de infinito valor;
há saudade e agreste solidão...
É já o triste rufar do tambor.
😥
MM 
Outubro 2026 
🙏🕯
Em Memória de José Branco da Silva e 
de sua filha Matilde.
🌹

domingo, 8 de novembro de 2026

FALECEU: SR. JOSÉ BRANCO DA SILVA

 
É com profunda tristeza que comunicamos o falecimento do nosso utente José Branco da Silva.

O Sr. José esteve connosco ao longo dos últimos anos em Serviço de Apoio Domiciliário. Atualmente era utente de Centro de Dia.

A sua partida deixa-nos saudades e um vazio na nossa instituição.

Neste momento de dor, endereçamos as mais sinceras condolências aos seus filhos, genro, netos, bisnetos e demais família.

O funeral realiza-se amanhã, dia 09/11/2026, pelas 10h30, na Igreja Paroquial de Sobral de S. Miguel.

domingo, 1 de novembro de 2026

HOMENAGEM A TODOS OS QUE PARTIRAM

Celebra-se a 1 de novembro o Dia de Todos os Santos. Dia importante e de oração que nos recorda o exemplo de santidade de tantos homens e mulheres do mundo inteiro e de outros bem perto de nós. Por ser dia feriado, este ano coincidente com o domingo, é também dia de romagem ao cemitério para homenagear todos os que nos precederam. 

Nunca esquecemos todos os que nos são queridos. Por isso, lembramos e rezemos pelos nossos sócios que nos deixaram a sua essência de amor, bondade e solidariedade dons que os levaram, certamente, a fazem parte da multidão de santos que intercedem por nós junto de Deus.

domingo, 25 de outubro de 2026

SOBRAL DE SÃO MIGUEL

Sobral de S. Miguel celebra hoje os 138 ANOS da elevação a freguesia. 👏
Na passagem desta importante efeméride damos os PARABÉNS a SOBRAL DE SÃO MIGUEL, lembrando os que construíram esta terra, com tanto esforço lhe deram identidade própria e deixaram um legado que deve orgulhar os sobralenses.
Desejamos que as novas gerações possam encontrar aqui razões para pensarem e encetarem um futuro novo e promissor.
Mas, ainda que não seja possível fixarem-se a tempo inteiro, que nunca esqueçam as suas raízes e estejam presentes muitas vezes ao longo do ano colaborando e dando vida ao associativismo que aqui se mantém vivo.
Parabéns a Sobral de São Miguel e a todos os sobralenses.

sexta-feira, 23 de outubro de 2026

MUDE-SE A HORA ⌚ ⌚ ⌚ ⌚

Na madrugada de sábado para domingo, atrasar o relógio uma hora.
⌚
MUDANÇA DA HORA

Muda outra vez a hora,
O inverno diz que vem;
Fica mais escura a noite,
E a manhã fria também.

Atrasa-se o velho relógio,
Ganha-se tempo a dormir;
Nesta dança dos ponteiros,
O baile é sempre a fingir.

Fica a saudade do gesto
De acertar o tempo à mão
Hoje a máquina dita a hora
Assim morre a tradição.

MM
Outubro
2026

quinta-feira, 22 de outubro de 2026

GUARDEMOS O SOL 🔆

Agora que os dias já trazem aquele friozinho próprio do outono a caminhar apressado para o inverno, sabe bem recordar os dias de sol e as tardes amenas que permitiam as "mangas espanadas", como se diz por cá!
Preparemos então o corpo e a mente e para um novo tempo. Encaremo-lo com um belo sorriso e tudo será muito mais fácil. 

quarta-feira, 21 de outubro de 2026

DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL 🎨 🖌️ ✏️

Aconteceu no dia 10 de outubro e nós celebramos!🫶
É muito importante nunca esquecer, que a saúde mental é fundamental em todas as fases da vida e merece uma atenção especial junto dos nossos idosos. 
No contexto dos cuidados em lar, promover atividades que estimulem a autonomia, preservem as capacidades cognitivas, proporcionem bem-estar emocional e contribuam para a redução da ansiedade e dos sintomas depressivos é essencial para a qualidade de vida dos nossos utentes.
As mandalas são um excelente exemplo de atividade com inúmeros benefícios. Colorir, desenhar ou construir mandalas ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, promovendo a concentração, a atenção plena e o relaxamento. 
Além disso, estas atividades criativas proporcionam um espaço de expressão emocional, favorecem o autoconhecimento e permitem explorar e transmitir sentimentos de forma tranquila e significativa.

terça-feira, 20 de outubro de 2026

BELEZA DE OUTONO

Veste-se de ouro fino o nobre outono
mil folhas ao vento esvoaçam
livres em dança de abandono
em leve movimento se enlaçam

Na longa viagem vão para onde querem
até pousarem fatigadas no chão
de nenhum outro outono diferem
e nunca a sua morte será em vão.

Outono é passagem vida andada
subtil encanto eterna beleza
 folha que se desprende delicada.

Fica a espera lenta e descuidada
jaz em dormição a natureza
pelo ouro desfeito alimentada.

MM
Outono 2026 

quinta-feira, 8 de outubro de 2026

DIA INTERNACIONAL DO IDOSO ❤️

Foi o dia do Idoso 
Com festa bem glamorosa
Em dia feliz e formoso
Retrato em moldura rosa!
Esta fina moldura encerra
O brilho que vem do olhar,
E a mão que com força se agarra,
À vida que ajuda a guiar.
A flor de uma cor tão bonita
Enfeita esta doce lembrança,
Mostrando que a vida inteira
Saboreia a alegria e a esperança!
Belo sorriso, cara linda
Cada ruga tem uma história
A pele mimosa e fina
Traz do tempo a memória.
Hoje festa foi a valer
Bom convívio e alegria
E ninguém quis perder 
Uma foto de magia! 
Neste grande dia do idoso,
Ficou a nossa afeição
A todos que nos visitaram
Num abraço do coração! 

terça-feira, 6 de outubro de 2026

DIA INTERNACIONAL DO IDOSO

No dia 1 de outubro celebramos o Dia Internacional do Idoso em ambiente de convívio, festa e alegria com os utentes do Centro de Convívio e Apoio à Terceira Idade do Tortosendo, com familiares e amigos dos nossos utentes e ainda alguns os sócios que quiseram participar.
O Dia começou em beleza com a manhã dedicada a pôr toda a gente mexer num grande momento de Dança Sénior com aula ministrada pela Dra. Lídia Aleixo.
Os nossos utentes já estão familiarizados com esta atividade de que muito gostam e, ao que parece, os convidados que se juntaram também não disseram que não e logo entraram na dança!
Foi muito bonito este momento de convívio ao som de música, dança, risos e gargalhadas que tão bem fazem à saúde!
Este é o primeiro momento que apresentamos do Dia Internacional do Idoso. Outros se seguirão dando conta do ambiente de festa vivido por todos.