LANÇAMENTO DE ARGOLAS

 

Parece-nos o título sugestivo para mais um exercício com o objetivo de testar a visão, concentração e destreza de cada utente.

Momentos de promoção da saúde, bem estar físico e diversão em saudável competição. E foi mais um jogo do Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde!

NINGUÉM PODE PARAR 👍

E vamos lá toca a mexer!

Braço para cima, 

Braço para baixo,

Mãos ao chão, joelhos no ar

e é um tal fartar!

E assim foi mais uma "maré" 

de exercícios para todos! 

ESTAR EM BOA FORMA 👏

Ora olhem! Estar em boa forma é isto que nós temos que aprender a fazer com a Ti Genoveva!

Depois, podemos celebrar  com ela no "Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde" ou noutro dia qualquer!

CRAQUES DA BOLA 👍👏

Estão aqui!  E este foi um dos exercícios com que assinalamos o Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde que aconteceu na primeira semana de abril.  Goooooooooooooooooloo!!!

JÁ PRATICOU DESPORTO HOJE?

Então não deixe de o fazer!

Para comemorar da melhor forma o Dia Mundial da Atividade Física, 

faça qualquer desporto que goste e seja aconselhado para a sua idade. 

E mexa-se pela sua saúde!

A NOSSA COMEMORAÇÃO do DIA MUNDIAL da ATIVIDADE FÍSICA

Um programa com um conjunto diversificado 

de exercícios e muita alegria, 

assim comemoramos com os nossos utentes o

Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Mundial da Saúde!

A atividade física é prática regular na instituição.

E  não precisamos dias “especiais” para a fazer. 

 Contudo, é sempre bom lembrar e apresentar novas 

dinâmicas que ajudem à integração de todos.

Ser ativo tem consequência no estado de saúde de cada utente. 

E o estado de saúde influencia na capacidade de cada um

 realizar as mais variadas tarefas. 

 Ainda que pareça difícil, nada é impossível

e basta querer!

 Esta atividade desportiva foi muito positiva

e demonstrou que os nossos utentes

 estão cheios de força e garra para continuar!