Hoje comemora-se o Dia Mundial do Coração, e é mais uma boa ocasião para chamar a atenção sobre a melhor forma de prevenir as doenças cardiovasculares.
Alimentação correta, descanso e exercícios apropriados, sabemos que são fundamentais para ajudar na prevenção.
Nos últimos tempos, devido à pandemia, também é certo que o coração se tem ressentido muito devido ao isolamento a que ficamos sujeitos, mas temos esperança que tudo vai melhorar.
Para já vamos continuar a fazer exercício e comemorar o Dia Mundial do Coração com o Coração!
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