FLORES NO OUTONO

Lindas e mimosas flores amarelas que, por vezes, no outono ainda enfeitam o nosso jardim, e com as quais vos desejamos bom fim de semana.

AS RECOMEDAÇÕES DE CADA DIA

Que não devem esquecer neste tempo de pandemia.

As infeções proliferam em todo o lado e todos os cuidados são poucos.

Por isso, cada um de nós deve ser um “Agente de Saúde Pública” promovendo as boas prática de higiene, protegendo-se e ajudando a proteger os outros.

OUTONO DE CÉU AZUL

É caso para dizer que o outono 

não é só "sapoucho"!

Também há dias em que o sol brilha

e o céu é mais azul.

E depois da chuva tudo ter lavado 

há um novo brilho na natureza!

A temperatura subiu, há uma ligeira brisa

que faz as bandeiras esvoaçar.

E tudo se conjuga para que seja um BOM DIA.

Desfrute dele!

ANIVERSARIANTES DE OUTUBRO

PARABÉNS os nossos utentes aniversariantes deste mês de outubro. 👏
Desejamos a todos um dia feliz, cheio de atenções e mimos, e muita saúde para continuarem a festejar por muitos e bons anos. 💗

DIA INTERNACIONAL DO IDOSO

Este ano homenageamos todos os que estão dentro do nosso "grande coração" na sala de visitas, a que se seguiu um tempo de animação ao som da “macarena”, e foi só “bombar” e exercitar o físico! 👏

Para repor energias terminamos com um lanche mais docinho de tortas de laranja. 😋

OUTUBRO E OUTONO

E já de novo caminhamos 

em mais um outono.

Com a lenta mudança de cores 

que emolduram os dias.

Em novos e belos tons

pintados pela natureza. 

Outono, bem-vindo seja.

UM DIA MAIS DOCE

Em homenagem a todos os nossos utentes neste Dia Internacional do Idoso, celebrando também o Dia Mundial da Música, com música portuguesa de Danças e Cantares de Paúl.

Nota: imagens de atividade realizada antes da COVID-19.

FELIZ DIA PARA OS NOSSOS VELHINHOS

Começamos outubro com o Dia Internacional do Idoso, instituído em 1991, pela Organização das Nações Unidas (ONU), com o objetivo de sensibilizar a sociedade para as questões do envelhecimento e da necessidade de proteger e cuidar a população mais idosa.

Que, para além das comemorações e palavras bonitas, seja efetivamente uma ocasião para todos refletirmos no papel que nos cabe enquanto sociedade ativa no apoio a todos os que mais precisam.

E todos nunca seremos demais para ajudar a melhorar as horas e os dias dos nossos velhinhos, mesmo nestes tempos tão cruéis em que deles estamos ainda mais distanciados.

Com imaginação e boa vontade tudo se consegue e é bom vê-los sorrir!

FALECEU: Sr. ARNOLD PETER JURGEN KEMPKES

Com tristeza informamos que faleceu o nosso utente Arnold Peter Jurgen Kempkes.

O Sr. Arnold estava connosco desde o dia 18 de setembro de 2020, mas devido a graves complicações no seu estado de saúde houve necessidade de o encaminhar com urgência para o Hospital da Covilhã, onde veio a falecer.

O funeral realiza-se hoje, pelas 16h30, em Sobral de São Miguel.

À família e amigos apresentamos sentidas condolências.

ADMISSÃO DE ENFERMEIRO/A

A Associação de Solidariedade Social de Sobral de S. Miguel pretende admitir um(a) enfermeiro(a), para integrar o quadro de pessoal da Instituição a tempo inteiro, pelo que os(as) candidatos(as) deverão apresentar os seguintes requisitos:

- Licenciatura em Enfermagem; 

- Cédula profissional;

- Currículo atualizado.

Perfil de competências: 

- Comunicação e interação com seniores;

- Iniciativa e autonomia; 

- Inovação e qualidade; 

- Otimização de Recursos; 

- Planeamento e organização; 

- Relacionamento interpessoal; 

- Tolerância à pressão e contrariedades; 

- Trabalho de equipa e cooperação.

As candidaturas devem ser formalizadas para o e-mail: asssomi@hotmail.com, até ao dia 15 de outubro de 2020.

As candidaturas selecionadas irão ser contactadas para marcação de entrevista. 

As candidaturas que não receberem qualquer informação ficam excluídas do processo.

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO

Cuide bem do seu, porque hoje ficamos a saber "que as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal, sendo responsáveis por mais de um terço da mortalidade total. Não podemos ignorar que antes da pandemia morriam cerca de 100 pessoas por dia, devido a patologia cardiovascular. Nestes primeiros seis meses de pandemia esse número ainda é superior.

(...) "A adoção de medidas de estilo de vida saudável e o controlo dos fatores de risco têm um efeito duplo, ao contribuir não só para reduzir as doenças cardiovasculares, como também para ajudar na luta contra a Covid-19. Os doentes idosos com fatores de risco controlados (hipertensão, obesidade e diabetes) têm, não só menor risco de sofrer de complicações da Covid-19, como de morrer de doença cardiovascular."

Conselhos do Prof. Doutor Manuel Carrageta para todos nós.

Em http://www.fpcardiologia.pt/dia-mundial-do-coracao-2020/

DIA DE SÃO MIGUEL

O nosso Arcanjo, guia e protetor que não esquecemos neste dia, e a quem pedimos que por nós interceda nestes tempos de pandemia. 🙏

DIA MUNDIAL DO SONHO

Sabe que hoje se comemora

o Dia Mundial do Sonho?

E, se "o sonho comanda a vida", como diz o poeta,

o nosso maior sonho é voltar a ter imagens como estas!

Bons sonhos para todos.💗

#SOLIDARIEDADE

O caminho da solidariedade precisa da subsidiariedade: não há verdadeira solidariedade sem participação social, sem a contribuição das famílias, das associações, das cooperativas, das pequenas empresas, da sociedade civil.

Papa Francisco

BEM-VINDO, OUTONO!

E com um poema do Professor Gabriel Santos o saudamos. 

Outono está chegando

Vem carregado de frescor

Mas o calor vai desandando

Com tapetes cheios de cor

Nas videiras penduram uvas

Nas árvores riem seus frutos

Dos céus gotejam as chuvas

Trazem uns encantos brutos

Na natureza calaram-se cucos

É Inverno que enfim nascendo

Deixamos de beber os sucos

Que os dias vão arrefecendo

Gabriel Santos

LÁ SE FOI O VERÃO

Este ano um verão tão diferente que nem deu para aquecer o coração.
Mas fiquemo-nos pela recordação dos dias grandes e de céu azul, e com o pôr do sol a encher-nos de nostalgia, mas sempre carregado de magia.

QUE VENHA O SOL

Para fazer brilhar as rosas 

e porque amanhã é domingo!

Então, bom fim de semana 

a todos os que por aqui passarem. 💗

O OUTONO À ESPREITA

O tempo passa e o outono está quase a chegar.

E parece que vem com vontade de nos molhar! ☂️

Com chuva é preciso cuidados redobrados,

para quem caminha e quem anda na estrada. 

Estejam também atentos à descida das temperaturas

e  será bom preparar os agasalhos!

ANTES QUE A NOITE TERMINE

A nossa humilde oração a Nossa Senhora das Dores, que tão bem conhece as dores de todos nós nestes tempos de pandemia.
Em breve, será o Dia de São Miguel, nosso patrono, a quem também recorremos em qualquer aflição.
Nossa Senhora das Dores: Rogai por nós que recorremos a vós.
São Miguel: Rogai por nós que recorremos a vós.

COISAS SIMPLES E BONITAS

Uma flor, que oferecemos com amor 

e agradecimentos pelas vossas palavras. 

Uma verde moldura

que fica sempre bem.

Os nossos vizinhos

do outro lado.

Coisas simples e bonitas com que 

vos desejamos um bom fim de semana.

REABERTURA DO CENTRO DIA

A reabertura desta valência na Associação de Solidariedade Social de Sobral de S. Miguel aconteceu no dia 1 de Setembro de 2020.

A resposta social Centro de Dia assume-se como resposta fundamental para proporcionar bem-estar social, físico-motor, psicológico, promovendo a autoestima das pessoas idosas. Para além do apoio direto prestado à pessoa idosa, estas respostas revestem-se de particular importância no apoio aos cuidadores, tendo em conta as realidades sociais que o envelhecimento apresenta e que se prendem com o aumento da dependência, o isolamento e eventual exclusão por barreiras sociais e físicas. 

O plano de reabertura foi preparado tendo em conta as medidas de prevenção e controlo preconizadas pela Direção-Geral da Saúde (DGS) para a COVID-19, com o estrito cumprimento das regras de distanciamento físico, de etiqueta respiratória, da lavagem correta das mãos e da utilização de máscara.

Os utentes de Centro de Dia da Associação de Solidariedade Social de Sobral de São Miguel,  usufruem das instalações do Piso-1, nomeadamente da Sala de Atividades e da Sala Intermédia, para atividades e refeições respetivamente.

O acesso às salas é feito pelo espaço exterior, em corredores devidamente sinalizados e em nenhuma circunstância os utentes de Centro de Dia se cruzam com os utentes ERPI, (Estrutura Residencial para Idosos), salvaguardando a segurança de todos.

Não sendo tarefa fácil a implementação das medidas exigidas, estamos certos que todos os intervenientes vão cumprir de forma rigorosa os procedimentos que constam no Plano de Contingência da Associação e, estamos certos, tudo correrá bem. 

O CALOR APERTA

Pois é verdade!
Setembro veio quente e até sabia bem
molhar os pés na fresca água da ribeira. 

Mas, por agora,
só em pensamento,
e  em qualquer momento...

Através destas imagens,
olhamos este belos recantos,
frescos e cheios de encantos.

Assim se amenizam estes dias quentes
na despedida do verão! 

ANIVERSARIANTES DE SETEMBRO

Para os nossos utentes que este mês completam mais um aniversário os nossos parabéns e votos de muitas felicidades. ❤️

# SAUDAMOS SETEMBRO

 Com belas flores

que ainda resistem por aqui.

E a passear entre as verdes videiras e oliveiras

que este ano têm muito pouco fruto.

Mas temos esperança de que
melhores dias virão! 

MOMENTOS DE EXERCÍCIO

Nas manhã e tardes de verão, há momentos assim: a descansar, a conversar ou a sentir e respirar o bom ar da serra.

Quem pode, sozinho ou acompanhado, aproveita para fazer exercício que ao ar livre é sempre muito agradável

Depois do pequeno passeio, volta a quietude e é preciso descansar para que dentro em breve as pernas, já retemperadas, se voltem a levantar. 

E assim se faz o passar dos dias, neste estranho verão que não nos deixa ter outras iniciativas fora do nosso portão. 

DAR UMA VOLTINHA

 Assim, pela fresquinha, uma voltinha faz bem
e há por aqui quem a não dispense.

 A Ti Helena não gosta de estar muito tempo parada,

e aqui a temos na sua caminhada!

Então, toca a levantar

e vamos lá passear com ela!