CHEGOU NOVEMBRO

É o outono a mais de meio com as folhas a cair, mas ainda assim há flores que teimam em abrir.

Penúltimo mês do ano, que neste dia dois quase sempre se apresenta cinzento e triste, e neste cenário a condizer que faz os corações inundarem-se ainda de mais saudade. 

PRIMAVERA FLORIDA 👍

E, ao que se anuncia, 

com fim de semana  

que será de bom tempo. 

E, quem sabe, 

até pode ser

 para um belo passeio por aqui!

Não faltam flores, 

a ribeira vai composta 

e a fonte sempre a correr.  

Tudo bons motivos

para passear! 

DIA MUNDIAL DO AMBIENTE

Para bem comemorar este dia,

nada melhor que olhar a natureza à nossa volta. 

Que é bela, surpreendente, 

delicia os olhos e desperta todos os sentidos.

 Há mil aromas e cores, aves e flores.

O céu é tão azul que, de certeza, não há outro igual. 

 A urze é um manto, que para nosso espanto

rompe por entre as negras pedras de xisto.

E no fundo da serra, para o quadro completar

corre solta, ligeira uma ribeira... 

Que alegria poder assim desfrutar e recordar 

estas belas paisagens que nos envolveram na última caminhada.

O VERÃO começou hoje!

Chegou o verão com dias grandes, muito sol, calor, e também mais gente a encher as casas e ruas da aldeia, o que é muito bom.

À nossa volta a paisagem é verde, bonita e faz-nos muita falta. Por isso, pedimos a S. Miguel 😇que nos livre dos incêndios e a Santa Bárbara das trovoadas, para que o verão seja aqui vivido em tranquilidade.

E boas férias para todos! 

DIA MUNDIAL DO AMBIENTE

Com estas belas imagens da beleza única da paisagem que nos rodeia, lembramos o Dia Mundial do Ambiente, e apelamos a todos para que façam sempre o melhor por este bem do qual depende a vida de todos.

Tomar consciência de que a natureza tem de ser cuidada, preservada e protegida é tarefa de cada um de nós, pelo que ninguém se deve demitir dessa responsabilidade.

Há pequenos gestos que podem fazer a diferença e contribuir para preservar o meio ambiente, por isso aqui ficam algumas sugestões.

Preservar e plantar mais árvores autóctones. Não fazer fogo nas florestas. Respeitar e não conspurcar os rios e todos os cursos de água.

Utilizar fertilizantes naturais, deixando de lado os produtos químicos. Evitar o desperdício de água.

Trocar lâmpadas tradicionais por ecológicas. Evitar o plástico. Faça a separação de todo o lixo e diga sim tudo o que seja possível reciclar.

Muitos mais haveria para dizer, mas se daqui para a frente pusermos em pratica no nosso dia a dia estes pequenos gestos, a natureza agradece e as futuras gerações – para quem temos a obrigação de deixar um planeta limpo – também!

Pois, como diz o Papa Francisco: “Nunca esqueçamos que o ambiente é um bem coletivo, património de toda a humanidade e responsabilidade de todos."

"As mudanças climáticas são um problema global com graves implicações ambientais, sociais, económicas, distributivas e políticas, constituindo atualmente um dos principais desafios para a humanidade."

Assim, é chegada a hora de cada um de nós agir, e fazer um bocadinho do que estiver ao seu alcance para preservar esta natureza tão bonita que nos rodeia e presenteia no seu esplendor, em todas as estações do ano.

ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E BEM-ESTAR

Pode ser aqui!

Os dias de comemorar alguma coisa já fazem parte do calendário, e ontem foi o DIA MUNDIAL DA ATIVIDADE FÍSICA, em que a Organização Mundial de Saúde recomenda pelo menos 30 minutos diários de exercício físico e em todas as idades, naturalmente com exercícios próprios a cada faixa etária.

Continuando na “onda”, hoje é o DIA MUNDIAL DA SAÚDE, e este ano a diabetes é o foco principal, com iniciativas que estão decorrer, ao longo do dia, um pouco por todo o país.

Pela nossa parte recomendamos uma visita e caminhadas pela nossa região, com belas paisagens, bom ar, boa água e também boa gastronomia.

Tudo bem doseado para cada idade, pode ser meio caminho andado para uma vida longa e mais saudável.

 

Nota: fotos das caminhadas organizadas pela Associação Sobral São Miguel. A próxima será a 23 de abril. Em breve daremos mais notícias.

O "nosso" céu azul!

Para nos esquecermos deste tempo tão chuvoso e mais próprio do Outono que ainda não chegou, nada melhor que recordar o "nosso" lindo céu azul que nenhuma nuvem pode ofuscar!

E, estamos em crer, que em Outubro e Novembro voltaremos a ter: manhãs lavadas e tardes de azul celeste pintadas, com o verde a realçar todo o brilho da paisagem que nos envolve. Virá ainda o sol, por mais uns dias, aquecer-nos a alma para enfrentarmos os rigores do Inverno. É assim a natureza, sábia e generosa em cada nova estação, mas a que nem sempre damos o devido valor.

CAMINHADA DA ASSOCIAÇÃO

Realizou-se no passado sábado a caminhada da Associação, que com a presença de muitos caminheiros, se revelou, mais uma vez, um grande sucesso! As fotos já se encontram na nossa página do Facebook, e, muito em breve, serão também colocadas aqui. Por agora, deixamos uma sequência de imagens de grande beleza, que ao longo do trajecto foram sendo captadas pelos participantes e que merecem o nosso olhar de profunda admiração, por esta natureza tão magnífica que nos rodeia.